怀孕期间最可怕的是什么？
十大宝贝和九个答案：妊娠纹！
事实上，许多母亲的妊娠纹是宝贵的
他们是非常可怕的噩梦
妊娠纹有什么问题？
如何去除妊娠纹
今天我们将谈论妊娠纹！
1.妊娠纹是如何显示的？
妊娠纹是一种收缩模式，是妊娠期间由身体引起的皮肤纤维断裂现象，表明有红色，白色或紫色条纹。腹直肌保持一定的弹性，但怀孕六个月后皮肤弹性纤维逐渐断裂。
分娩后，破损的弹性纤维逐渐恢复，但难以恢复原状，原始皮肤裂缝逐渐消失，最终成为妊娠纹。
加强产前护理可以减少妊娠纹的可能性。
通过日常维护避免妊娠纹。然而，70％至90％的母亲会产生妊娠纹，但如果加强产前护理，妊娠纹的可能性，至少可以大大减少妊娠纹的伸长率。到最低限度。
2，如何预防妊娠纹
注意孕前运动，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤弹性怀孕后，保持适度运动和均衡营养，避免体重过度增加请。
具体来说，您可以从以下几点开始。
请使用胃带。
它可以承受腹部的重力负担，延缓皮肤的过度拉伸。
体重管理
怀孕期间体重增加不应超过2公斤/月，怀孕期间应控制在11至14公斤之间。
均衡的饮食
？怀孕期间应补充维生素和矿物质。由于胶原纤维是由蛋白质制成的，它可以摄取富含蛋白质的食物。