发布者:admin 发布时间:2019-10-07 阅读:
如果宝宝吃纸,那很有趣,没关系,您的情况非常接近缺锌。如果缺锌,则需要补充锌。
观察并观察或去医院确认婴儿不是锌缺乏症。
锌缺乏症的婴幼儿:1,免疫力低下,反复感染:经常感冒和发烧,扁桃体炎,支气管炎,肺炎,出汗,睡眠和盗汗; 2,生长缓慢; 2。3)比同龄人短
-6厘米,体重2-3公斤; 3,精神发育不良:活动过度,反应缓慢,注意力不足,学习能力差。4,厌食症:厌恶,厌食,食物,食物,一般食物摄入,一些孩子不饿,不主动进食。5,吃糯米:嚼指甲,嚼衣服,玩具,硬物,吃头发,五彩纸屑,生米,灰,土,沙等。6.视力问题:它会导致视力下降,夜视受损,近视,远视和散光。白色斑点,手指多刺,口腔溃疡,黄发,不良或下垂的头发。
婴儿的锌缺乏症可以通过以下方式补偿:1,吃3粒豆,取适量的绿豆,黑豆,红豆,加米饭,洗净并煮熟,增加甜味或沸腾后咸。
2,多吃猪胰,洗净猪胰,用刀切成泥,加入少许油,盐,生粉,味精等调味料,拌匀,蒸熟,立即食用。
3.吃栗子糊和栗子粉,在栗子粉中加入适量的水和糖,或者加米饭和糊。
4,吃苹果酱,喝苹果汁,用水洗净苹果去皮,用勺子轻轻将苹果磨成泥,制成苹果酱
5)
贝类牡蛎中锌含量最高。
6)
植物果实富含坚果,例如花生和坚果。
紫花苜蓿,熟地黄,桑berry,人参和杜仲等中草药中的锌含量也很高。
此外,豆类,牛奶和各种海鲜都富含锌,因此锌缺乏的婴儿可以适当进食。
富含锌的食物主要包括红色动物肉。根据测试,动物性食物通常含有更多的锌。每100克动物饲料中含有约3-5毫克的锌,在动物蛋白质降解后会产生蛋白质,而氨基酸也会促进锌的吸收。
植物性食品中锌含量低。
每100克蔬菜食品约含1毫克锌。
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微笑在唱歌2014-02-0122:33
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