温奇***
2016-08-06
护膝制动效果。
膝关节是上半身和下半身相交的地方，半月板在中间，胫骨在前。
胫骨被两个肺拉伸，在腿骨交叉之前可以很容易地悬吊。
在正常生活中，外力不会受到影响，也不会进行剧烈运动，因此胫骨可以在膝盖的一小部分正常运动。
登山在膝盖上施加过大的压力，目前正在登山过程中进行剧烈运动，这很容易将胫骨从其原始部位移开，并导致膝关节疾病。
可以使用膝盖支架将胫骨固定在相对稳定的位置，这样就不容易损坏胫骨。
以上是当膝关节未受伤时护膝的轻微制动效果。从大腿一直伸到小腿，并减少膝盖关节保护膝盖关节的屈曲不会使病情恶化。
根据功能，建议使用两个护膝进行登山。
一种是户外商店中最常见的。前面有个大洞可以露出膝盖。通常分组并用挂钩固定。
使用此护膝，膝盖不易弯曲，大腿和小腿始终保持笔直。
因此，它非常适合材料的不透明性，并且不易用于日常保护膝盖。
另一个是适合膝盖的薄护膝，具有一定的弹性。
服用后，膝盖仍然可以自由移动，但很明显that骨略紧。
略带刹车的膝盖支架可用于扁平膝盖